CARNE DE POLLO


CARNE DE POLLO

 

 

 

Ración 100 gramos

 

Calorías 219

 

Lípido 13 g

Ácido graso saturado 3,5 g

Ácido graso poliinsaturado 2,7 g

Ácido graso monoinsaturado 4,9 g

 

Colesterol 78 mg

Sodio 67 mg

Potasio 166 mg

Glúcido 0 g

Fibra alimentaria 0 g

Azúcar 0 g

Proteína 25 g

 

Vitamina A            146 IU

Vitamina C                0 mg

Calcio                       13 mg

Hierro                         1,2 mg

Vitamina D                 1 IU

Vitamina B6               0,2 mg

Cianocobalamina        0,2 µg

Magnesio                    19 m